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■ 【キョルギ編】（実戦キョルギ練習）2人で実戦キョルギ練習方法
掲載日：[21.06.23] 照会数：12250
大阪韓国文化院は、on-line事業として韓国の国技であるテコンドーを皆さんに紹介する「テコンドー on-line 講座」を開始いたします。
コロナウイルスで外出自粛中、この機会にテコンドーを学んでみませんか。
テコンドーの基本動作をはじめ、プムセ、ギョルギなどお家で手軽にできる内容で紹介いたします。
すでにテコンドーを習ってる方々にもテコンドーの用語・正確な動作・姿勢などをはっきり覚えられる機会となるのでぜひご覧ください。
最後のキョルギ編となります。 ２人で防具を着てキョルギの練習方法を紹介します。
●カテゴリー：テコンドー
●講師：李 光浩 師範、西田 薫平 師範、李 智煐
●内容：（実戦キョルギ練習）2人で実戦キョルギ練習方法
- 2人で実戦キョルギ練習方法①：後ろ足で回し蹴り（뒤발 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法②：足を寄せる（앞발 붙이기）→ 前足で回し蹴り（앞발 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法③：相手がフォームを変えたら（상대방이 폼을 바꾸면）→ 後ろ足で回し蹴り（뒤발 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法④：後ろ足で回し蹴り（뒤발 돌려차기）→ 反対足で回し蹴り（반대발 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑤：後ろ足で回し蹴り（뒤발 돌려차기）→ 反対足で回し蹴り（반대발 돌려차기）→ 上段回し蹴り（얼굴 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑥：後ろ足で回し蹴り（뒤발 돌려차기）→ 反対足で回し蹴り（반대발 돌려차기）→ 内回し蹴り（안차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑦：後ろ足で回し蹴り（뒤발 돌려차기）→ 反対足で回し蹴り（반대발 돌려차기）→ ジャンプダブル蹴り（나래차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑧：後ろ足で回し蹴り（뒤발 돌려차기）→ 反対足で回し蹴り（반대발 돌려차기）→ ジャンプダブル蹴り（나래차기）→ 引き下がるSTEP（뒤로 내딛기）→ 後ろ足で回し蹴り（뒤발 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑨：相手がフォームを変えたら（상대방이 폼을 바꾸면）→ 後ろ蹴り（뒤차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑩：相手から足寄せ蹴りの攻撃を受けたら（상대방이 앞발로 붙여차면）→ 前足で上段回し蹴り（앞발로 얼굴 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑪：相手から足寄せ蹴りの攻撃を受けたら（상대방이 앞발로 붙여차면）→ 後ろ足で後ろ蹴り（뒤발로 뒤차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑫：自分のフォームを変える瞬間（자신의 폼을 바꿀 때）→ 相手から攻撃が入って来たら（상대방으로부터 공격이 들어오면）→ 後ろ足で後ろ蹴り（뒤발로 뒤차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑬：相手から後ろ足の回し蹴り攻撃する（상대방 뒤발로 돌려차면）→ 前足で振り蹴り（앞발로 후려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑭：相手から足寄せ蹴りの攻撃を受けたら（상대방이 앞발로 붙여차면）→ 後ろ足で胴回し振り蹴り（뒤발로 몸돌아 후려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑮：相手から後ろ足で回し蹴り攻撃を受けtら（상대방이 뒤발로 돌려차면）→ 引き下がるSTEP（뒤로 내딛기）→ ターン蹴り（돌개차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑯：相手から前足で回し蹴り攻撃を受けtら（상대방이 앞발로 돌려차면）→ 引き下がるSTEP（뒤로 내딛기）→ ジャンプダブル蹴り（나래차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑰：相手から後ろ足で回し蹴り攻撃を受けtら（상대방이 뒤발로 돌려차면）→ 引き下がるSTEP（뒤로 내딛기）→ 後ろ足で回し蹴り（뒤발로 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑱：相手から後ろ足で回し蹴り攻撃を受けtら（상대방이 뒤발로 돌려차면）→ 短く引き下がるSTEP（짧게 뒤로 내딛기）→ 前足で回し蹴り（앞발로 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑲：相手から後ろ足で踵落とし蹴り攻撃を受けtら（상대방이 뒤발로 내려차면）→ 連続引き下がるSTEP（연속 뒤로 내딛기）→ 後ろ足で回し蹴り（뒤발로 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法⑳：相手から前足で踵落とし蹴り攻撃を受けtら（상대방이 앞발로 내려차면）→ 連続引き下がるSTEP（앞발 뒤로 내딛기）→ 後ろ足で回し蹴り（뒤발로 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法㉑：相手から前足で回し蹴り攻撃を受けtら（상대방이 앞발로 돌려차면）→ 引き下がるSTEP（뒤로 내딛기）→ 後ろ足で回し蹴り（뒤발로 돌려차기）→ ジャンプダブル蹴り（나래차기）→ 引き下がるSTEP（뒤로 내딛기）→ 上段回し蹴り（얼굴 돌려차기）
- 2人で実戦キョルギ練習方法㉒：相手から後ろ足で回し蹴り攻撃を受けtら（상대방이 뒤발로 돌려차면）→ 引き下がるSTEP（뒤로 내딛기）→ 後ろ足で回し蹴り（뒤발로 돌려차기）→ ターン蹴り（돌개차기）
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