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文化院イベント
■イベント > 文化院イベント
■ 【キョルギ編-ステップ】キョルギのステップ講座
掲載日:[21.01.27] 照会数:20535
【大阪韓国文化院】 テコンドー On-line 講座
大阪韓国文化院は、on-line事業として韓国の国技であるテコンドーを皆さんに紹介する「テコンドー on-line 講座」を開始いたします。
コロナウイルスで外出自粛中、この機会にテコンドーを学んでみませんか。
テコンドーの基本動作をはじめ、プムセ、ギョルギなどお家で手軽にできる内容で紹介いたします。
すでにテコンドーを習ってる方々にもテコンドーの用語・正確な動作・姿勢などをはっきり覚えられる機会となるのでぜひご覧ください。
いよいよ、これからキョルギ講座が始まります。
キョルギの基礎であるステップについて紹介します。
みなさん一緒にやってみましょう。
●カテゴリー
:テコンドー
●講師
:李 光浩 師範、西田 薫平 師範、李 智煐
●内容
:
ギョルギのSTEP(딛기)
①キョルムセ / 足踏みSTEP / キョルムセ踏替えSTEP / 後ろ足を一足前STEP / 前進STEP
②360°ターンSTEP / 速い歩きSTEP / 前足引上げSTEP / 後ろ足を引き受けSTEP
③前足を(後ろに)引き下がるSTEP / 前足短く引き下がるSTEP / サイドへ引き下がるSTEP / フェイントモーションSTEP
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
●テコンドー on-line 講座
-- 基本動作編
----ソギ(立ち)
----①:
https://youtu.be/dZ6qxGBsLOw
----②:
https://youtu.be/rGAd5VoD7qM
----ソン動作
----①マッキ(受け):
https://youtu.be/fdPuar40oKc
----②ジルギ&チルギ(攻撃):
https://youtu.be/H820Jll4zog
----バル動作
----①チャギ(蹴り攻撃):
https://youtu.be/gla3_4T2mQQ
----
②チャギ(ミット練習、板割り)&未公開映像:
https://youtu.be/AuUpYuBpdoI
----
③チャギ(後ろ蹴り):
https://youtu.be/UfiK6D0xHWo
----
④
チャギ(
胴回し振り蹴り
):
https://youtu.be/cXOanGJ5Zfs
----⑤チャギ(ターン蹴り):
https://youtu.be/Bgo1NQKNpP4
--
プムセ編
----
①
太極(テグッ)一章:
https://youtu.be/4HAjSmfiw-A
----
②
太極(テグッ)二章:
https://youtu.be/ZfIVdCR7N7M
----
③
太極(テグッ)三章:
https://youtu.be/5_LWkiXNkF0
----④太極(テグッ)四章:
https://youtu.be/_lxGD-vcuyU
----⑤太極(テグッ)五章:
https://youtu.be/7nJSb_V8EzM
----⑥太極(テグッ)
六
章:
https://youtu.be/vuGOwX9Q4iE
----⑦太極(テグッ)
七
章:
https://youtu.be/UwfXyb2iBZ4
----⑧太極(テグッ)八
章:
https://youtu.be/zIepg6iT-Mg
----Review - 太極(テグッ)一章:
https://youtu.be/tFincEsTTzo
----Review - 太極(テグッ)二章:
https://youtu.be/48MlUPnfJ7k
----Review - 太極(テグッ)三章:
https://youtu.be/Ig7xS0RdkeM
----Review - 太極(テグッ)四章:
https://youtu.be/6ltWMIh_fe0
----Review - 太極(テグッ)五章:
https://youtu.be/x_4VQ0v8Ksg
----Review - 太極(テグッ)六章:
https://youtu.be/Xk_o8StvBgQ
-- キョルギ編
----STEP
----①:
https://youtu.be/_mP7MYxKjiM
----②:
https://youtu.be/reP9CIA8xak
----③:
https://youtu.be/SpxtrhVRrbo
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
①キョルムセ / 足踏みSTEP / キョルムセ踏替えSTEP / 後ろ足を一足前STEP / 前進STEP
②360°ターンSTEP / 速い歩きSTEP / 前足引上げSTEP / 後ろ足を引き受けSTEP
③前足を(後ろに)引き下がるSTEP / 前足短く引き下がるSTEP / サイドへ引き下がるSTEP / フェイントモーションSTEP
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