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■ 【キョルギ編-連続蹴り】連続蹴り講座
掲載日:[21.04.14]    照会数:503
【大阪韓国文化院】 テコンドー On-line 講座





大阪韓国文化院は、on-line事業として韓国の国技であるテコンドーを皆さんに紹介する「テコンドー on-line 講座」を開始いたします。
コロナウイルスで外出自粛中、この機会にテコンドーを学んでみませんか。
テコンドーの基本動作をはじめ、プムセ、ギョルギなどお家で手軽にできる内容で紹介いたします。
すでにテコンドーを習ってる方々にもテコンドーの用語・正確な動作・姿勢などをはっきり覚えられる機会となるのでぜひご覧ください。



今回の講座はキョルギ編の続きで実戦キョルギの練習として「連続蹴り」を学んでみましょう

●カテゴリー:テコンドー
●講師:李 光浩 師範、西田 薫平 師範、李 智煐
●内容:(実戦キョルギ練習)連続蹴り
 
- 連続蹴り①:回し蹴り(돌려차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→(顏向け)回し蹴り(얼굴 돌려차기) 
 
- 連続蹴り②:回し蹴り(돌려차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→ 踵落し蹴り(내려차기)
 
- 連続蹴り③:回し蹴り(돌려차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→ 後ろ蹴り(뒤차기)
 
- 連続蹴り④:回し蹴り(돌려차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→ 胴回し振り蹴り(몸돌려 후려차기)
 
- 連続蹴り⑤:回し蹴り(돌려차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→ ターン蹴り(돌개차기) 
 
- 連続蹴り⑥:回し蹴り(돌려차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→ ジャンプ ダブル蹴り(나래차기)
 
- 連続蹴り⑦:足を寄せ蹴り(앞발 붙여차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→ (顏向け)回し蹴り(얼굴 돌려차기)
 
- 連続蹴り⑧:足を寄せ蹴り(앞발 붙여차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→ 踵落し蹴り(내려차기)
 
- 連続蹴り⑨:足を寄せ蹴り(앞발 붙여차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→ 後ろ蹴り(뒤차기) 
 
- 連続蹴り⑩:足を寄せ蹴り(앞발 붙여차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→ ターン蹴り(돌개차기)
 
- 連続蹴り⑪:足を寄せ蹴り(앞발 붙여차기)→ 回し蹴り(돌려차기)→ ジャンプ ダブル蹴り(나래차기)
 
- 連続蹴り⑫:回し蹴り(돌려차기)→ ジャンプ ダブル蹴り(나래차기)→ ターン蹴り(돌개차기)
 
- 連続蹴り⑬:足を寄せ蹴り(앞발 붙여차기)→ ジャンプ ダブル蹴り(나래차기)→ 胴回し振り蹴り(몸돌려 후려차기)
 
- 連続蹴り⑭:足を寄せ蹴り(앞발 붙여차기)→ ジャンプ ダブル蹴り(나래차기)→ 引き下がるSTEP((뒤로)빼기 딛기) → 回し蹴り(돌려차기) → (顔向け)内回し蹴り(얼굴 안차기)
 
- 連続蹴り⑮:回し蹴り(돌려차기)→  引き下がるSTEP((뒤로)빼기 딛기) → 回し蹴り(돌려차기) → (顔向け)回し蹴り(얼굴 돌려차기)
 
- 連続蹴り⑯:足を寄せ蹴り(앞발 붙여차기)→ 引き下がるSTEP((뒤로)빼기 딛기) →  回し蹴り(돌려차기) → (顔向け)内回し蹴り(얼굴 안차기)
 
- 連続蹴り⑰:足を寄せ蹴り(앞발 붙여차기) → 引き下がるSTEP((뒤로)빼기 딛기) → 回し蹴り(돌려차기) → 内回し蹴り(안차기) → 外回し蹴り(바깥차기) 
 
- 連続蹴り⑱:引き下がるSTEP((뒤로)빼기 딛기) → 回し蹴り(돌려차기) → ジャンプ ダブル蹴り(나래차기)
 
- 連続蹴り⑲:前足短く引き下がるSTEP(앞발 짧게 빼기 딛기) →  回し蹴り(돌려차기) → ジャンプ ダブル蹴り(나래차기)
 
- 連続蹴り⑳:引き下がるSTEP((뒤로)빼기 딛기) →  回し蹴り(돌려차기) → ジャンプ ダブル蹴り(나래차기) → (顔向け)回し蹴り(돌려차기)
 
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●テコンドー on-line 講座  
-- 基本動作編
   
   ----ソギ(立ち)
     ----①:https://youtu.be/dZ6qxGBsLOw
     ----②:https://youtu.be/rGAd5VoD7qM
   ----ソン動作
        ----①マッキ(受け):https://youtu.be/fdPuar40oKc
        ----②ジルギ&チルギ(攻撃):https://youtu.be/H820Jll4zog
   ----バル動作
        ----①チャギ(蹴り攻撃):https://youtu.be/gla3_4T2mQQ
        ----②チャギ(ミット練習、板割り)&未公開映像:https://youtu.be/AuUpYuBpdoI
        ----③チャギ(後ろ蹴り):https://youtu.be/UfiK6D0xHWo
        ----チャギ(胴回し振り蹴り):https://youtu.be/cXOanGJ5Zfs
        ----⑤チャギ(ターン蹴り):https://youtu.be/Bgo1NQKNpP4

-- プムセ編
   ----太極(テグッ)一章:https://youtu.be/4HAjSmfiw-A
   ----太極(テグッ)二章:https://youtu.be/ZfIVdCR7N7M
   ----太極(テグッ)三章:https://youtu.be/5_LWkiXNkF0
   ----④太極(テグッ)四章:https://youtu.be/_lxGD-vcuyU
   ----⑤太極(テグッ)五章:https://youtu.be/7nJSb_V8EzM
   ----⑥太極(テグッ)章:https://youtu.be/vuGOwX9Q4iE
   ----⑦太極(テグッ)章:https://youtu.be/UwfXyb2iBZ4
   ----⑧太極(テグッ)八章:https://youtu.be/zIepg6iT-Mg

----Review - 太極(テグッ)一章:https://youtu.be/tFincEsTTzo
   ----Review - 太極(テグッ)二章:https://youtu.be/48MlUPnfJ7k
   ----Review - 太極(テグッ)三章:https://youtu.be/Ig7xS0RdkeM
   ----Review - 太極(テグッ)四章:https://youtu.be/6ltWMIh_fe0
   ----Review - 太極(テグッ)五章:https://youtu.be/x_4VQ0v8Ksg
   ----Review - 太極(テグッ)六章:https://youtu.be/Xk_o8StvBgQ
 
-- キョルギ編
   ----STEP
     ----①:https://youtu.be/_mP7MYxKjiM
     ----②:https://youtu.be/reP9CIA8xak
     ----③:https://youtu.be/SpxtrhVRrbo


   ----STEP&蹴り
     ----①:https://youtu.be/VJcFjnjhTs8
     ----②:https://youtu.be/SeTrGDbttcg
     ----③:https://youtu.be/9o1lgEOUnxI


   ----連続蹴り
     ----①~④:https://youtu.be/1aam8Rm3bZg
     ----⑤~⑧:https://youtu.be/mKjnfkaA0Co
     ----⑨~⑫:https://youtu.be/dkN_0WOHU6g
     ----⑬~⑯:https://youtu.be/MEtiNLGZL-w
     ----⑰~⑳:https://youtu.be/I1qoxvaLau8

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連続蹴り①~④


連続蹴り⑤~⑧


連続蹴り⑨~⑫


連続蹴り⑬~⑯


連続蹴り⑰~⑳

▶「大阪韓国文化院のYouTubeチャンネル」でご覧いただけます!

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